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Learning-shots 📸 #035

Hola 👋🏻
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Durante la semana recopilo y curo contenido de aprendizaje por medio de screenshots y/o fotos, y que mejor que compartir los mejores por medio de este newsletter

Enjoy!

A veces queremos tener todas las respuestas para tomar una decisión, el problema es que nunca terminamos de tener todas, y por lo mismo no avanzamos por miedo a cometer errores. También pasa que entre más piensas las cosas, más consultas a gente, más te informas, terminas más confundido y caes en análisis - parálisis ... pero esta frase de JC lo resume excelente "la vista cambia una vez que empiezas a caminar" 💥
Hace tiempo una coach que tuve me forzó a un ejercicio de journaling / escritura por 30 días ... me dejó una serie de preguntas para utilizar una al día como prompts; es un gran ejercicio para tener claridad de tus pensamientos, en un inicio se siente forzado, torpe, pero con el tiempo se hace más fácil el ejercicio. 
Estos resúmenes de Sachin son una genialidad ... en este resume uno de los mejores libros de Finanzas personales / básicas que ha salido en estos últimos años; El éxito de Morgan Housel fue poner un tema complicado, usualmente denso, en términos muy simples y fáciles de aplicar; el tema de finanzas personales debería de enseñarse en la escuela desde muy temprano a todos
La genialidad estoica de Marcus Aurelius hace más de 2,000 años 🤯 ... 
Este tweet se refiere a ejercicio / dietas en particular, pero la verdad es que aplica a muchos otros campos ... la clave es la consistencia, en finanzas, salud, aprendizaje, etc. etc
Y que mejor para complementar el shot anterior que el mismo James Clear con la frase ya famosa "consistencia antes de intensidad" 

El poder de los días festivos  / especiales

Imagina que el año no tuviera días festivos, cumpleaños, aniversarios, y todos esos día (s) que se inventaron a lo largo de los años (Navidad; Valentin; día de la madre, semana santa, etc.).

El año se sentiría plano, sin nada que "looking forward to" ... ponte a pensar y siempre estás esperando o planeando algo en base a todos estos eventos, y de alguna manera nos mantiene motivados y nos saca de la rutina. Ya sea tu cumpleaños y esa fiesta que harás o regalo que recibirás; tus vacaciones de verano; el cumpleaños de tu hijo; semana santa; navidad; siempre algo ...

Yo voy regresando de semana santa que era mi evento esperado por que salí de vacaciones, y ahora ya tengo la cabeza en un par de eventos de este mes y mayo. Siempre buscamos un día (s) del calendario en especial.

Y usualmente son estos momentos donde creamos los recuerdos especiales que difícilmente se nos borran, y aunque son los menos (10-15% del año?), son los que mas esperamos y deseamos mes a mes.

Pudiéramos pensar que seríamos más felices si todo el año estuviéramos de vacaciones o haciendo cosas especiales, pero el que sean pocos en el año, es lo que los hace especiales, así como la espera y planeación de los mismos.

Y ni hablar del boost de energía 🔋 que nos dan las vacaciones y el salirnos de la rutina... nos hace pensar de manera más creativa; evitar el burn out; mejora el humor; se reduce los niveles de estrés; entre muchos otros ...

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buena semana ✌🏻

Bernardo Pohls,